Quando Ela Vem
Toda vez que ela vem, ela muda o meu jeito.
Eu entro nesse lugar solitário, vazio e escuro.
Tão escuro.
Eu contemplo a existência de tudo.
Contemplo muito o universo e sua vastidão
E o quão pequenos somos perante as estrelas.
Eu questiono que raios a gente está fazendo aqui.
Eu me vejo como um pontinho de luz
Numa noite escura interminável.
Às vezes algumas pessoas riscam um fósforo
E criam esse flash de luz
Para me mostrar que ainda há luz aqui fora.
Quando ela vem, ela me anestesia.
Tudo é difícil e dolorido.
Então celebro todas as coisas básicas que dou conta.
Porque me falta presença.
Meu corpo tá aqui, mas a minha mente não está.
I’ve checked out.
Ao mesmo tempo que me sinto ausente,
É o fato de estar tão presente com o sofrimento do mundo
Que me entristece.
Eu sinto por tudo e todos.
Sinto tristeza por mim.
A depressão, quando me visita, me quebra em pedaços.
Me estraçalha.
Eu vivo várias pequenas mortes dentro de mim o dia inteiro.
Todo dia.
Mas quando a depressão começa a ser tratada e cuidada,
Eu sinto pequenos grandes renascimentos.
Todo dia que me sinto inteira, é um renascimento.
Todo dia que eu consigo comer, é um renascimento.
As coisas mais ordinárias do dia-a-dia,
Se transformam em pequenas chamas de vida.
Se sentir normal é uma alegria.
Os meus episódios depressivos são marcos na minha vida.
Eu sempre saio diferente.
Sempre me curo diferente.
A tristeza tem uma qualidade transformadora,
(Quando bem dosada.)
E é por isso que eu tenho a ajuda da Mrs. Venlafaxine
Que me ajuda a chegar num nível de tristeza saudável.
(Meu cérebro às vezes perde a mão.)
Quando eu começo a sair
Da escuridão,
Eu começo a espiar
Uma Heloisa mais bonita,
Amorosa e esperançosa.
E eu estou aqui, de olho nela.
Num ato radical de acreditar.
Dra Elisa, obrigada por cuidar da minha saúde mental desde a minha adolescência.
Amigas: obrigada pela imensurável paciência.
Alunes: obrigada por compartilharem comigo o amor da minha vida.
WE CAN DO HARD FUCKING THINGS.
Centro de Valorização da Vida: Disque 188
Help yourself or someone you love.
Notícias Aleatórias
What We Do in the Shadows: o estilo documentário sempre me fisga. Meu amigo me indicou essa série e estou binge-watching desde então. Os vampiros tiram um sarro muito divertido de nós com um vocabulário engraçado e ótimas sacadas. Bloody funny. (pun intended)
Disponível na Star Plus ou no seu torrent favorito.
Everything by City of the Sun: essa música é um raio de Sol.
Larica Lover: pega na minha mão e vem!
Vai no mercado e compra a maionese picante da NotCo.
Munide desse item versátil, corre pra cozinha, my friend.
E agora, Helô?
Agora faz um ovo cozido e come com essa maionese.
Faz um sanduíche de QUALQUER COISA e pōe essa maionese que já deixa o rolê gourmet (ha!)
E aquela batatinha frita crocante, Helô?
Passa nessa maionese tb, rapaz!
Em qualquer refeição, vc pode deixar um pouquinho no canto do prato e passar até feijão nessa maionese que fica firmeza.
And I rest my case.
